ウエストシェイプにいいね！骨盤運動マシン『ながらウォーク』を体験
ショップジャパンで販売されている骨盤運動マシン『ながらウォーク』を体験させていただきました。
＜ながらウォーク＞
そこには、「下っ腹シェイプ」「わき腹シェイプ」の心躍らす文字が書いてあるではないですか。
その隣にちょこんとおいてあるコンパクトな椅子。
”これが『ながらウォーク』なの？”
”こんなんで、本当に「下っ腹シェイプ」「わき腹シェイプ」ができるの？”
半信半疑で『ながらウォーク』に座ってみると、
”バランス悪い！！”
そう、『ながらウォーク』は下に大きなバネがあるだけなので、座っていてバランスが悪いのです。
左右に体重をかけて踏み込むようにすると、そのたびにわき腹がキュっと縮まります。
”これいい！お腹に効く！”
”これならキュっと締まったウエストラインが手に入れられるかも”
なんといっても動きが楽しいです。
効果が実感できないエクササイズマシンが多い中で、少し体験しただけなのに効果が実感できる『ながらウォーク』は、掘り出し物に出会ったような気分です。
目次
正しく骨盤運動ができる『ながらウォーク』
ウエストをシェイプするには骨盤運動が良いと言われていますが、自分で骨盤運動をするのは難しいです。
正しく骨盤運動をしているつもりが、上半身や下半身が骨盤と一緒に動いてしまい、骨盤運動になっていない事が多いのです。
これではどんなに頑張っても、成果は出ないですよね。
『ながらウォーク』は座ったままでバネを力を利用してエクササイズするので、正しい骨盤運動がしやすくなります。
テレビを見ながら音楽を聴きながらエクササイズ
今までいろいろなエクササイズに挑戦してきましたが、長続きしたものはありません。
その理由の一つに、エクササイズのための時間を取らなければならない事があります。
見たいテレビ番組を犠牲にしてまで、エクササイズの時間を取りたくない！
これ、本音です。
だからいつもエクササイズが長続きしない・・・
『ながらウォーク』は椅子に座って行うエクササイズなので、テレビを見ながら好きな音楽を聴きながらできるので、長続きしそうです。
こんな方におすすめ『ながらウォーク』
『ながらウォーク』は、管理人のように「くびれが欲しい」「下っ腹をすっきりさせたい」という方におすすめのエクササイズだと思います。
体重を減らすことが目的の方には、なかなか結果が出ないと思います。
ショップジャパンの39日間へ返品保障がいいね
『ながらウォーク』には、ショップジャパンの39日間へ返品保障があります。
使っても返せるので、実際に使ってみて自分には合わない、効果が出そうもない、と感じたら返品できるのが良いですね。
詳細はこちら → ＜ながらウォーク＞
公式サイトはこちら → ＜ショップジャパン＞
