歩くことが嬉しくなるシューズ アシックスのライフウォーカー
イベントで、「歩く」をサポートするシューズ、アシックスの『ライフウォーカー』を見てきました。
『ライフウォーカー』は、年齢を重ねた事で筋肉が衰えた方が、より履きやすく、より歩きやすいように工夫がされているシューズです。
外反母趾や膝の痛みといった、年齢を重ねた方によくある足や脚のトラブルに対応したシューズがあるのも特徴です。
目次
アシックス『ライフウォーカー』の3つの特徴
高齢の母は健康のためにウォーキングをしているのですが、自分でも筋肉の衰えを実感しているそうです。
ウォーキングの時に履いていくのは、普通のスニーカーです。
外出するときには、アシックスのウォーキングシューズを長年愛用しています。
母によると、以前に比べて脚が上がらなくなったので、つまずきやすくなり、気を付けて歩くようにしているそうです。
そのため、歩幅も狭く、ゆっくり歩くようになっているそうです。
たしかに一緒に歩くと、以前に比べてちょこちょこ歩きになっています。
特徴１．つまずきにくい
アシックス『ライフウォーカー』はつま先のソールが少し上がっていて、つまずきにくくなっています。
大股で歩く事は筋肉を使うので健康に良い、と言われています。
つまずかないために狭い歩幅で歩いている母も、つま先のソールが上がっているシューズなら、つまずくことなく広い歩幅で歩くことができそうです。
特徴２．バランスがとりやすい
アシックス『ライフウォーカー』は、足の指全体を使ってバランスを取れるように、小指側(外側）のソールが少し厚くなっています。
小指側に体重がかかる歩き方をしていると、O脚の原因になるそうです。
O脚になると膝に負担がかかり、変形性膝関節症などの原因になるといわれています。
母の歩く姿を後ろから見ると、体重が外側にかかり、真っすぐだったはずの脚がO脚になっています。
今は膝に変形も痛みもない母ですが、O脚が進むと膝に負担がかかり、変形性膝関節症などにならないか心配です。
『ライフウォーカー』はバランス良く歩けるような工夫がされているので、膝に痛みがない今だからこそ、母に履くことを勧めたいです。
特徴３．着地しやすい
歩く時はかかとから着地をするのが良い、といわれていますが、母の歩きを見ていると、足の裏全体で着地しているように見えます。
どうしてなのかな、と思っていたのですが、年齢を重ねると、着地をするときにふらつきやすくなるそうです。
アシックス『ライフウォーカー』は、かかとの部分が少し上がっていて、着地がしやすい工夫になっています。
歩きやすいように工夫されたソール
アシックス『ライフウォーカー』のソールには、年齢を重ねた足が快適に歩けるように、シューズの両側にかかる力をコントロールする工夫や、歩く時にねじらないようにする工夫など、いろいろ工夫がされています。
着脱しやすいマジックテープ
母がシューズを選ぶ時のポイントの1つに、着脱しやすいことがあります。
アシックス『ライフウォーカー』はマジックテープなので、着脱しやすいです。
足は季節やその時の体調で、多少むくんだりしますよね。
マジックテープの良いところは、その日の足の状態によって調節ができる事です。
シューズを自分の足にフィットさせて歩けると、歩くのが楽しくなりますね。
アシックス『ライフウォーカー』は、女性用・男性用ともにそれぞれ4色あります。
お出かけ用のデザインもあるよ
アシックス『ライフウォーカー』は、マジックテープの部分が大きく、足の甲を覆うようなデザインになっています。
普段はこれでも良いのですが、お出かけ用にはちょっとこのデザインでは・・・
女性用のアシックス『ライフウォーカー』には、リボン飾りのついた人工皮革素材のシューズがあります。
もちろん、着脱はマジックテープです。
これなら見た目もオシャレなので、お出かけも大丈夫です。
男性用には、ビジネスシューズのようなデザインもあります。
女性用は２色、男性用は1色あります。
膝をやさしくサポートするシューズ
アシックス『ライフウォーカー』には、膝をやさしくサポートするシューズ『ライフウォーカー ニーサポート』があります。
膝の痛みの原因でもあるO脚に対応した、膝にやさしい構造のウォーキングシューズです。
足の外側から中心に向かってなだらかな傾斜になっていて、膝の内側への負担を軽減する中敷きになっています。
また、安定性を高めたミッドソールになっています。
サイドがゴム仕様になっているシューズで、デザインが良いです。
着脱のしやすさや足へのフィット感では『ライフウォーカー』のデザインの方が良いのでしょうが、デザインは『ライフウォーカー ニーサポート』の方が好きです。
『ライフウォーカー ニーサポート』女性用は4色、男性用は3色あります。
拇趾にやさしい『ライフウォーカー』
アシックス『ライフウォーカー』には、外反母趾でシューズを履くとあたって痛い方のための『ライフウォーカー』あります。
外反母趾は、足のアーチが崩れる事でなりやすくなります。
拇趾にやさしい『ライフウォーカー』は、足のアーチを支える立体インナーソールになっています。
外反母趾に悩んでいる方は女性に多いためなのか、拇趾にやさしい『ライフウォーカー』は女性用のみです。
小さいサイズからあるのがうれしいね
母の足のサイズは21.5センチです。
足が小さいので、シューズを探すのに苦労しています。
アシックスの『ライフウォーカー』は、女性用のサイズは21,5～25.0センチ、男性用は24.0～27.0センチと、小さいサイズがらあるので助かります。
アシックスの『ライフウォーカー』は、母の日や父の日の贈り物にしても喜ばれますね。
